人格障碍应该如何预防

一旦形成人格障碍，就不容易纠正，所以要贯彻预防原则，从儿童开始教育，强调培养青少年健康人格是一个不容忽视的重要问题。

1.具有积极健康的主体意识，能够尊重自己，有能力感。它表现为以积极的态度理解自己的存在，接受和尊重自己，对自己的能力和潜力有信心。自己的特殊性，“我为我着想”，并强调自我实现，肯定自我价值。积极健康的自我意识对个人人格成长具有重要意义，特别是对主体意识薄弱、对自己缺乏尊重、对他人缺乏尊重的青少年健康人格培养具有重要意义。美国心理学家罗杰斯指出“积极的自我观为我们正确对待生活提供了极大的有利条件，是形成伟大人格力量的基础”。

2.正确理解和评价自己，承认和接受自己。也就是说，追求自我认同的原则，不要夸大自己——我认为这是伟大的，我是世界上第一个;我不认为我一文不值，过度贬低自己，而是客观的自我评价和实事求是的自我定义。他们承认自己的能力和才能，但也承认自己的不利条件和限制因素。这是一个人的自卑、自信和自负之间的相互作用和协调。在此基础上，社会上，父母可以更清楚地了解青少年，青少年可以更清楚地了解自己，从而更好地朝着一定的方向实现自己。

3.探索精神生活，不要过分重视物质利益。在21世纪，随着世界的日益市场化，人们追求经济效益、物质享受和感官刺激。对事物的崇拜导致了一些人追求的肤浅和肤浅。在重视物质的同时，探索精神休息点是将人们的所有活动简化为商业社会的生产和消费过程，以单极方向反思人们的追求，努力确定新的价值。这种人格追求更高层次的需求，不太关心物质享受和虚荣心，追求价值多样化，努力寻找比个人更大的意义和目的，希望过上内心和谐宁静的生活。